Modalidades

Uma introdução a arte da dança para crianças de 2 a 3 anos com a participação das mamães. Momentos criativos são a base desta aula, habilidades motoras e algumas brincadeiras são usadas para ensinar exercicios da dança e musicalidade. Esta aula também proporciona aos pais a oportunidade de passar um tempo de interação com seus filhos.

O foco desta aula é desenvolver os primeiros passos da dança com crianças de 4 e 5 anos em um ambiente de carinho e criatividade.
Ensinando a relação entre música, ritmo e movimento.

Aula para crianças de 6 anos, na qual ensinamos os passos preparatórios para o inicio da sua vida no ballet.

O ballet é uma arte e uma atividade que traz muitos benefícios para as crianças em todos os aspectos. Trabalha disciplina, conhecimento e controle físico, além do alongamento, postura e expressividade!

 Mais que um exercicio é uma expressão através do corpo com graça e suavidade. A sequencia de exercícios promove o condicionamento dos músculos, resistência, firmeza, alongamento e precisão.

Muitos de seus movimentos básicos tem origem no ballet clássico e na dança moderna. Marcada pela polirritmia (quando o corpo acompanha vários ritmos simultaneamente e pelo swing). Essa dança modela o corpo, auxilia na flexibilidade, fortalece a musculatura, trabalha ritmos, agilidade e rapidez de raciocínio.

Trabalhamos a dança moderna com os métodos: Horton, Limon e Martha para alunos com mais de 15 anos.

O conjunto de estilos da dança de rua recebe o nome de Street Dance. Esse estilo se desenvolve na realidade gestual do indivíduo, através de movimentos coordenados e harmoniosos, o que faz do corpo uma forma de comunicação .

Uma aula que envolve passos de ballet e exercícios de fitness.  O  número de repetições, o tempo de isometria e sustentação muscular aliados a trabalhos com peso e elástico, proporciona ao aluno tônus muscular, flexibilidade, postura, equilíbrio e queima calorica. Essa técnica deixa o corpo esculpido, elegante e flexível.

A técnica masculina tem como objetivo criar explosão muscular, disciplina, giros, grandes saltos e técnica de pas de deux para o bailarino,  seguindo esses objetivos trabalhando sempre a versatilidade artística do homem para se habituar a diferentes repertórios clássicos, com período de 2 a 8 anos para a formação de um bailarino completo.

O tecido acrobático é uma das modalidades que veio do mundo circense que une a arte ao exercício físico, é realizada em um tecido suspenso, reproduzindo performances aéreas usadas em circo e que trabalha, principalmente, força, resistência, flexibilidade, agilidade e equilíbrio sendo recomendada para crianças a partir dos 06 anos.